Τετάρτη , 21 Νοέμβριος 2018

ΥΓΕΙΑ

Ένα μήλο την ημέρα: Συμβάλλει στην ευεξία και σε μια καλύτερης ποιότητας ζωής

Το ρητό «ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα» δεν είναι καθόλου τυχαίο, αφού η καθημερινή κατανάλωση συμβάλλει στην ευεξία και σε μια ζωή καλύτερης ποιότητας. Τα μήλα καλλιεργούνται σε όλο τον κόσμο και είναι πλούσια σε αντιοξιδωτικά, βιταμίνες, μέταλλα, φυτικές ίνες, καθώς επίσης δεν περιέχουν καθόλου λιπαρά …

Περισσότερα...

Γιατί η αλλαγή του καιρού προκαλεί πόνο στο μυοσκελετικό σύστημα;

Πόσες φορές έχουμε ακούσει τη φράση «έχει υγρασία και πονάω»; Σίγουρα πολλές. Παλαιότερα ακουγόταν μόνο από άτομα τρίτης ηλικίας, πλέον όμως είναι και πολλοί οι νέοι που παραπονιούνται για τέτοιου είδους πόνους. Οι πόνοι που εμφανίζονται είναι συνήθως είτε από αρθρίτιδα ή από διαφορές μετατραυματικές καταστάσεις και εντοπίζονται συχνότερα στο …

Περισσότερα...

Δημήτρης Κακαλέτρης: Ο κορυφαίος Έλληνας γυναικολόγος που λατρεύουν οι γυναίκες – Αποκλειστική Συνέντευξη

Ερωτ.: Κ. Κακαλέτρη, διαβάζουμε στο βιογραφικό του site σας ότι κατέχετε τον τίτλο του διαπιστευμένου Ακολούθου του Βασιλικού Κολλεγίου Γυναικολόγων. Εξηγήστε μας τί ακριβώς είναι αυτή η διάκριση και πόσο σας έχει βοηθήσει στην καριέρα σας. Δημ. Κακαλέτρης: Ο Ακόλουθος του Βασιλικού Κολλεγίου της Μεγάλης Βρετανίας είναι τίτλος που αποκτά …

Περισσότερα...

Στα Χανιά γεννήθηκε το πρώτο μωρό του 2015

Με πολλή μεγάλη χαρά υποδέχτηκαν στη μαιευτική κλινική του νοσοκομείου Χανίων το πρώτο μωράκι του 2015. Ένα πολύ όμορφο κοριτσάκι βάρους 3 κιλών και 320 γραμμαρίων, το οποίο έδωσε τη μεγαλύτερη χαρά στους γονείς της, Μανώλη Μπραουδάκη και Ελένη Τζαμπατζάκη από την Μάζα Αποκορώνου, την πρώτη μέρα του νέου έτους. …

Περισσότερα...

Οι έξι καρκινογόνες τροφές που υπάρχουν σε κάθε σπίτι

Δεκατέσσερα εκατομμύρια άνθρωποι στον κόσμο διαγιγνώσκονται κάθε χρόνο με καρκίνο… Σύμφωνα με το αμερικανικό Ινστιτούτο για τον Καρκίνο, η διατροφή είναι ένας από τους βασικούς παράγοντες κινδύνου που συμβάλλουν στην εμφάνιση του καρκίνου. Δείτε ποιες είναι οι έξι τροφές που έχουν κατά καιρούς κατηγορηθεί ότι περιέχουν καρκινογόνα στοιχεία. Πόσες από αυτές …

Περισσότερα...

Υγιεινές τροφές ένοχες για τα δόντια των παιδιών

Tα γερά δόντια στο παιδικό χαμόγελο σχετίζονται με την ποιότητα του φαγητού που τρώει, το οποίο πρέπει να είναι υγιεινό. Ευτυχώς τα θρεπτικά τρόφιμα είναι συνήθως καλά και για τα δόντια. Διαβάστε παρακάτω κάποιες υγιεινές τροφές που τελικά δεν είναι τόσο αθώες για τα δόντια των παιδιών σας. Η κατανάλωση …

Περισσότερα...

Νεαρή γέννησε σε βαγόνι του μετρό ανήμερα Χριστουγέννων

Το καλύτερο χριστουγεννιάτικο δώρο πήρε μια νεαρή γυναίκα στη Φιλαδέλφεια των Ηνωμένων Πολιτειών της Αμερικής που κατάφερε με τη βοήθεια δύο αστυνομικών να γεννήσει ένα αγοράκι μέσα σε συρμό του μετρό. Οι δύο άνδρες της αστυνομίας συγκοινωνιών της Φιλαδέλφεια (SEPTA) κλήθηκαν να βοηθήσουν τη νεαρή γυναίκα, που πανικοβλήθηκε όταν αντιλήφθηκε …

Περισσότερα...

Aυτά είναι τα βότανα που θα σας ανακουφίσουν από τη νεύρωση στομάχου

Αν ανήκετε στους ανθρώπους που έχουν συχνά στομαχικές διαταραχές και αναζητάτε τρόπους να ανακουφιστείτε από τα δυσάρεστα συμπτώματα, τότε ίσως η απάντηση που ψάχνετε να υπάρχει στο ντουλάπι της κουζίνας σας. Η νεύρωση στομάχου δεν αφορά κάποια συγκεκριμένη ασθένεια, αλλά την γενικότερη δυσφορία που προκαλούν οι στομαχικές διαταραχές. Αυτές κατά κανόνα …

Περισσότερα...

Γιατί δεν πρέπει να δίνουμε tablet στα νήπια: Τι κινδύνους εγκυμονεί η χρήση από μικρή ηλικία

Σε πρόσφατο άρθρο τους οι New York Times, επισημαίνουν μία αισθητή αύξηση στο χρόνο που περνάνε τα νήπια μπροστά στην οθόνη, είτε tablet, είτε έξυπνων κινητών. Πόσο ασφαλές είναι αυτό όμως και τι επίδραση μπορεί να έχει στα παιδιά καθώς μεγαλώνουν; Οπως επισημαίνει σε σχετικό άρθρο το LiveScience, στην πραγματικότητα, …

Περισσότερα...

Σοβαρούς κινδύνους εγκυμονεί το στέγνωμα των ρούχων μέσα στο σπίτι

Μήπως ανήκετε κι εσείς σε αυτούς που βρίσκουν καλή ιδέα να στεγνώνουν τα ρούχα τους, το χειμώνα, μέσα στο σπίτι; Αν ναι, μάλλον θα πρέπει να σταματήσετε, καθώς μία ομάδα Βρετανών ερευνητών προειδοποιεί ότι η μέθοδος αυτή κρύβει σοβαρότατους κινδύνους για την υγεία μας. Μάλιστα, ο κίνδυνος είναι ακόμη μεγαλύτερος …

Περισσότερα...